産後

出産を終えた直後から一年程度の期間を指します。ホルモンバランスの変化や骨盤のゆるみ、育児による疲労などの心身に様々な影響が現れやすい時期です。産後は体型や体調の変化に不安を感じる方も多く、適切にケアします。

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